喝八宝茶有什么好处？--盆景网

喝八宝茶有什么好处？

八宝茶要配以精选的贡菊、枸杞、桂圆、葡萄干、芝麻、红枣、果干、冰糖和茶叶，开水冲饮，具有明目养颜，滋阴润肺，清咽利喉，清心补肾，清热泻火，增强免疫之功效。

你说的应该是三泡茶的一种，在我们甘肃和宁夏这边也叫三泡台，从你这种配料来看，功效应该是偏重于清热降火，安神定燥，清肺止咳。可以预防感冒，因为这其中的菊花、甘草、莲子心、金银花均有清热解毒的功效，陈皮、甘草、冰糖和金银花又有清肺止咳的功效，枸杞和红枣平补肝肾，益气养血，可以加强人体的抵抗力。